سختی آب یک مسئله رایج در بسیاری از شهر های ایران از جمله تهران است. این آب حاوی سطوح بالایی از مواد معدنی مانند کلسیم و منیزیم است. اما آیا آب سختی بالا باعث ریزش مو می شود؟
ارتباط بین آب سخت و ریزش مو هنوز مشخص نیست. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد آب با سختی بالا ممکن است تأثیر منفی بر موهای شما بگذارد.
در این مقاله، ما ارتباط بالقوه بین آب سخت و ریزش مو را بررسی خواهیم کرد. ما همچنین نکات عملی در مورد چگونگی کاهش اثرات آب سخت بر روی موهای خود ارائه خواهیم داد.
چگونه آب سخت را بشناسیم؟
مشخصه آب سخت وجود غلظت بالایی از مواد معدنی در آن است. آب در خاک و سنگ‌های زیرزمینی جریان دارد و در آنجا با انواع مختلفی از مواد معدنی، عمدتاً کلسیم و منیزیم، مخلوط می‌شود
سختی آب شما بیشتر به محل زندگی شما بستگی دارد. برخی از شهر های ایران آب بسیار سختی دارند، در حالی که برخی دیگر آب نسبتاً نرم دارند.
برای تشخیص آب سخت در خانه، می‌توانید به برخی از نشانه‌های رایج توجه کنید. این نشانه‌ها ممکن است شامل موارد زیر باشند:
- رسوبات مواد معدنی غلیظ بر روی تجهیزات لوله‌کشی مانند سر دوش و شیر آب.
- لکه‌های خاکستری کوچک روی ظروف و لیوان‌های شما پس از شستشو.
- صابون یا شامپو کمتر از حد معمول کف می‌کند یا اصلاً کف نمی‌کند.
- لباس‌ها بعد از شستشو زبر می‌شوند.
- خشک یا تحریک شدن پوست پس از حمام
آب سخت چگونه باعث ریزش مو می شود؟
دانشمندان هنوز در حال تحقیق برای پاسخ به این سوال هستند: آیا آب سخت باعث ریزش مو می شود؟ در حالی که پیوند به طور کامل ایجاد نشده است،در حالی که هنوز رابطه کاملی برقرار نشده است، ما می‌توانیم به چند روش نگاه کنیم که آب سخت ممکن است بر موهای شما تأثیر منفی بگذارد:
تشکیل مواد معدنی
آب سخت حاوی مقادیر زیادی از مواد معدنی است که می‌تواند منجر به تجمع آن در پوست سر شما شود.
این تجمع باعث تشکیل لایه‌ای از مواد روی سر شما می‌شود و مانعی ایجاد می کند که از جذب مناسب مواد مغذی جلوگیری می کند. بدون مواد مغذی ضروری، مو می تواند ضعیف، شکننده یا مستعد شکستگی شود.
اثرات خشک کردن
سطوح بالای کلسیم و منیزیم در آب سخت می تواند مو و پوست سر شما را خشک کند. خشکی موهای شما می تواند باعث افزایش گره خوردن و اصطکاک شود که این امر می تواند منجر به آسیب، ریزش یا شکستگی مو شود.
تحریک و التهاب
همانطور که در بالا توضیح دادیم، مواد معدنی موجود در آب سخت می تواند اثر خشکی روی موهای شما داشته باشد. این خشکی می تواند منجر به تحریک یا التهاب در پوست سر شما شود. همچنین ممکن است شوره سر را در موها افزایش دهد. این می تواند به ایجاد یک محیط ناسالم در پوست سر کمک کند.
وقفه در چرخه رشد مو
تجمع مواد معدنی در موهای شما به طور بالقوه می تواند چرخه رشد طبیعی موهای شما را مختل کند. اختلال در چرخه رشد می تواند منجر به شکستگی زودرس مو و از دست دادن تراکم مو شود.
عوامل زیادی مانند ژنتیک، عدم تعادل هورمونی، استرس و شرایط پزشکی وجود دارد که می تواند ریزش مو را تشدید کند. بنابراین، آب سخت ممکن است تنها مقصر موهای آسیب دیده نباشد. با این حال، کاهش اثرات مضر آب سخت می تواند به شما در درمان کم پشت شدن موها و افزایش رشد آن ها به شما کمک کند.
چگونه از ریزش مو ناشی از آب با سختی زیاد جلوگیری کنیم؟
مراقبت منظم از مو بهترین راه برای کاهش اثرات آب سخت بر روی موهای شماست. اگر مشکوک هستید که آب سخت در نگرانی‌های مرتبط با مو شما نقش دارد، چندین مرحله وجود دارد که می‌توانید برای کاهش اثرات آن انجام دهید:
از رسوب گیر آب استفاده کنید
سرمایه گذاری روی یک سیستم نرم کننده آب می تواند برای موهای شما فوق العاده باشد. این امر به نوبه خود، باعث کاهش تجمع مواد معدنی بر روی مو و پوست سر شما می‌شود. نرم‌کننده‌های آب، مواد معدنی سخت موجود در آب را با مواد معدنی نرم‌تری مانند سدیم جایگزین می‌کنند.
یک سر دوش نرم کننده آب را در نظر بگیرید
ترکیب سردوش با فناوری نرم‌کننده آب نیز یک گزینه عالی است. این سردوش‌ها از روش تبادل یونی برای کاهش میزان مواد معدنی موجود در آب استفاده می‌کنند. آن‌ها می‌توانند به کاهش سختی آب کمک کنند.
روی فیلتر دوش سرمایه گذاری کنید
همچنین می توانید یک فیلتر دوش برای حذف مواد معدنی از آب خود نصب کنید. فیلتر دوش همچنین می تواند سایر ناخالصی ها را در کنار مواد معدنی از آب شما پاک کند. این فیلترها می توانند به ویژه برای محافظت از موهای شما در طول فرآیند شستشو مفید باشند.
آبکشی با سرکه را امتحان کنید
آبکشی با سرکه به بازیابی تعادل طبیعی pH پوست سر کمک می کند. همچنین می تواند به حذف مواد معدنی موجود در موهای شما کمک کند. شما می توانید به نسبت مساوی سرکه سیب و مقدار مساوی آب را مخلوط کنید و سر خود را با آن آبکشی کنید.
از شامپوی شفاف کننده استفاده کنید
یک شامپو شفاف کننده به از بین بردن تجمع مواد معدنی و سایر ناخالصی ها از موهای شما کمک می کند. با این حال، شامپوهای شفاف کننده می توانند موهای شما را خشک کنند. بنابراین باید از یک نرم کننده مرطوب کننده استفاده کنید.
ماسک مو استفاده کنید
ماسک مو یا ماسک حالت‌دهنده عمیق مو می‌تواند به مقابله با اثرات خشکی موهای آسیب‌دیده از آب سخت کمک کند. ماسک‌های مو حاوی کره شی، کراتین یا روغن آرگان می‌توانند به تغذیه و تقویت موهای شما در طولانی مدت کمک کنند.
کمتر موها را بشویید
اگر در خانه خود با آب سخت دست و پنجه نرم می کنید، می توانید کمتر موهای خود را بشویید. کاهش تعداد دفعات شستشوی موهایتان می تواند به کاهش قرار گرفتن در معرض آب سخت کمک کند. این روش به موها و پوست سر شما اجازه می دهد تا رطوبت طبیعی خود را حفظ کنند.
آب سخت که باعث آسیب مو می شود می تواند یک موقعیت بسیار استرس زا باشد. حتی اگر ارتباط ثابتی بین آب سخت و ریزش مو وجود نداشته باشد، همچنان باید اقدامات پیشگیرانه فوق را برای بهبود سلامت موهای خود انجام دهید. شستن موها با آب سخت و عدم استفاده از مراقبت از مو می تواند برای موهای شما بسیار مضر باشد.
آیا می توانم موهایم را با آب لوله کشی بعد از کاشت مو بشوییم؟
غلظت بالای مواد معدنی در آب سخت می تواند باعث تحریک و آسیب احتمالی مو های پیوند شده شود. بنابراین توصیه می شود در اوایل دوره نقاهت از شستن نواحی پیوند شده با آب لوله کشی خودداری شود.
شما می توانید شامپوی ملایم و بدون سولفات را برای مراقبت از موهای خود پس از کاشت انتخاب کنید. پس از بهبود ناحیه پیوند شده، می توانید به آرامی آب لوله کشی را دوباره به موهای خود وارد کنید. با این حال، آب سخت روی موهای کاشته شده تأثیر می گذارد، بنابراین همچنان توصیه می شود از نرم کننده یا فیلتر آب استفاده کنید.
اگر نمی‌دانید کاشت مو را کجا انجام دهید، هیر پارادایس یک تیم برجسته کاشت مو در تهران است. تیم HAIR PARADISE در درجه اول از روش پیشرفته FUE استفاده می کند.
مقرون به صرفه بودن هزینه‌های کاشت مو در تهران و تجربه گسترده پزشکان ما در بیش از 10 سال باعث شده است که اما گزینه‌ای قابل قبول در ضمینه‌ی کاشت مو،PRP و غیره برای شما باشیم.
فرم زیر راه ارتباطی ما با شما می‌باشد.
